Kriser är en del here av livet. Uppenbarligen kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som upprustar oss för framtiden. Vår strategi kan vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan förfina våra kognitiva resurser. * Vi kan skapa en sta